Comment améliorer sa santé par l'alimentation naturelle

Atelier de formation (Environ 3h)

Tarif: 87$ (Incluant un document imprimé des notions apprises + fiches recettes)

Disponible dans 3 villes:

- À Val d'or: À venir
- À Ville-Marie: À venir
- À Québec: À venir

Seulement quelques places disponibles, réservez rapidement! Inscriptions plus bas sur la page!

Cette formation est pour toi si:

· Tu as envie d'améliorer ta digestion;

· Faire du bien à ton foie et tes intestins;

· Tu veux éliminer ton addiction aux aliments sucrés et gras;

· Tu veux diminuer tes douleurs physiques par l'alimentation;

· Tu veux fortifier ton système immunitaire

· Tu veux diminuer tes allergies saisonnières, ton eczéma, ton psoriasis, etc.

· Tu veux améliorer ton énergie, ton humeur et ta concentration;

· Tu veux t'aimer davantage en ingurgitant de meilleurs aliments;

· Tu veux améliorer ton sommeil;

· Tu veux améliorer ta santé et retrouver un poids santé;

· Tu veux "prévenir avant de guérir" comme on dit!

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Ville de QUÉBEC

À venir

ST-JÉRÔME

À venir...

*Non remboursable

La formatrice: Johanie Bellemare St-Georges, Coach en croissance personnelle, conférencière et naturopathe, une femme dans la trentaine passionnée d'alimentation naturelle. Outre ses formations, son expérience de vie lui permet de vous partager comment l'alimentation naturelle lui permet d'améliorer sa qualité de vie malgré certains soucis de santé digestive. Simple, accessible, douce et inspirante, elle saura vous convaincre de faire les changements nécessaires dans votre vie pour enfin avoir la santé et le bien-être intérieur auquel vous avez droit.

Ce que vous apprendrez :

-Comment fonctionne notre système digestif et comment le détoxifier grâce à votre nourriture
-Découvrez les grands principes de l’alimentation naturelle;
-Identifiez les aliments toxiques et comment les éviter;
-Des suggestions de remplacement pour vos produits transformés préférés;
-Des idées de recettes pour vos repas;
-Des idées de déjeuner, de collations et de desserts santé;
-Astuces pour améliorer sa digestion;
-Quoi faire quand on mange au resto ou chez les amis/parenté;
-Comment arrêter de manger ses émotions;
-Ma recette de poudre de smoothies fait maison;
-Comment réussir avec un entourage qui mange mal;
-Et encore plus!!!